Il F280 della Olympus può essere considerato come il primo flash elettronico al mondo a permettere la sincronizzazione completa a tutte le velocità dell'otturatore sul piano focale. Una teoria basata sul vecchio concetto FP (piano focale) e la modalità Bulb flash ( una serie di brevi lampi di luce in continuo flusso che "sostituisce" ed "emula" l'emissione di luce come quando viene utilizzato un lampo lungo(la durata del flash in modalità Super FP di circa 1/25 sec. è circa 40 volte più lungo del normale flash elettronico, offrendo la sincronizzazione completa a tutte le velocità dell'otturatore).

La maggior parte dei flash automatici offre un intenso e breve lampo della durata di 1/1000 - 1 / 100.000 sec, che può esporre il film in modo corretto solo quando l'otturatore è completamente aperto. 

Un lampo Super FP emette una serie continua di brevi sequenze, come un flash a ripetizione, "stroboscopio" molto veloce, dal momento in cui la prima tendina inizia a viaggiare per il momento che la seconda tenda arriva. In questo modo il flash si può sincronizzare con tempi di posa da 1/60 sec a 1/2000 sec.

Non tutti i modelli  OM sono dotati di tali funzioni tecnologiche per poter utilizzare questo flash.L'utilizzo è limitato ad un paio di corpi macchina come OM-3TI, OM-4Ti o OM-77AF. La nuova modalità flash innovativa apre nuovi mondi nella fotografia con il flash, incluso il movimento fluente, uso creativo di fill-in flash, ecc .

Oltre a Super FP flash con sincronizzazione completa a tutte le velocità dell'otturatore, offre anche TTL Auto Flash e Flash manuale. 

Il F280 è una unità flash da slitta  con un numero guida 28 (100 ASA, TTL Auto Mode o in modalità manuale) e offre una selezione di tre modalità: Super FP, OTF normale e manuale. 

Se non si utilizza la modalità super FP, il flash è utilizzabile anche su altri corpi OM come una unità flash dedicata.

La copertura luce del F280 è di 74° ma può essere estesa utilizzando un ampio adattatore full-Synchro Flash opzionale che estendere il suo angolo di copertura anche per un obiettivo 21 mm. 

Questo flash può essere montato anche nel Power Grip Bounce 2 per l'utilizzo in modalità professionale , collegamento tramite il cavo TTL Auto F0.6m .